Bogor, 07 Mei 2026 — Suasana lapangan MAN 2 Bogor tampak penuh semangat saat siswa kelas XI A mengikuti kegiatan pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK), Kamis (07/05). Kegiatan tersebut difokuskan pada pelaksanaan tes fisik serta penerapan metode circuit training sebagai upaya optimalisasi kebugaran jasmani siswa.

Kegiatan pembelajaran berlangsung dengan arahan langsung dari Bapak Abdul Aziz selaku guru PJOK. Beliau memberikan instruksi serta motivasi kepada para siswa agar tetap menjaga semangat dan memperhatikan teknik latihan yang benar selama kegiatan berlangsung.

Pelaksanaan tes fisik bertujuan untuk mengukur tingkat kebugaran para siswa sekaligus menjadi dasar dalam merencanakan program latihan yang sesuai dengan kemampuan dan kebutuhan peserta didik. Dalam kegiatan tersebut, siswa mengikuti berbagai rangkaian tes dengan penuh antusias dan disiplin.

Selain tes fisik, siswa juga menjalani latihan circuit training, yaitu metode latihan intensitas tinggi yang menggabungkan berbagai gerakan dan pos latihan secara berurutan. Metode ini dinilai efektif dalam meningkatkan kekuatan, daya tahan, kelincahan, serta koordinasi tubuh siswa.

Melalui kegiatan ini, diharapkan siswa MAN 2 Bogor dapat meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran jasmani sebagai penunjang aktivitas belajar maupun kehidupan sehari-hari.